Метка: Наталья Полежаева

Как поставить якорь.

Здравствуйте, дорогие друзья! Хотите достичь цели? Тогда Вам надо узнать о якорях. Хочу рассказать, как я познала якорение на собственном опыте. Я все своё детство летом проводила в деревне у

Читать далее

Ваше тело обращается к Вам

Здравствуйте, дорогие друзья! Всё, что случается в течение нашей жизни с самого раннего возраста, фиксируется в теле в виде ментальных блоков и препятствуют свободному течению энергии, что отражается на самочувствии.

Читать далее

Что делать со своими эмоциями?

Здравствуйте, дорогие друзья! Если Вы ощущаете какой-либо дискомфорт: раздражение, гнев, злость, ненависть, разочарование и т.д., то есть испытываете негативные эмоции и чувства,  не загоняйте их внутрь и не пытайтесь от

Читать далее
визуализация процесса_vizualizasia_prosessa

Как повысить эффективность?

Визуализация процесса Здравствуйте, дорогие друзья! Чем бы Вы не занимались, продвигаясь к своей цели, процесс пойдет быстрее и эффективнее, если Вы не только будете делать своё дело, а еще и

Читать далее

Как не уйти с пути!

Здравствуйте, дорогие друзья! Если хотите достичь  цели, надо постоянно себя подталкивать в этом направлении.  Это похоже на то как, машина буксует, буксует, её толкают, толкают, прилагают постоянные усилия, и оп:

Читать далее

Ау, где Вы есть?

Что же такое «здесь и сейчас»? Обращали ли Вы внимание на то, где Вы пребываете мысленно в какой-то определенный момент времени?  Я заметила такой интересный факт: я в основном или

Читать далее

Идите навстречу к своей мечте!

Здравствуйте, дорогие друзья! Визуализация – представление мысленных зрительных образов. Посредством визуализации нужный образ погружается в подсознание. Значит, если Вы хотите ускорить исполнение желаний, то визуализация для Вас —  нужный и

Читать далее
медитация_meditazia

Подружитесь с медитацией!

Здравствуйте, дорогие друзья! Смыслом медитации является полное расслабление и освобождение разума. Это очень важный навык. Сначала нужно  достичь такого состояния  «не ума», а потом уже в этом состоянии безмолвия концентрироваться

Читать далее
расслаление_rasslablenie

Как расслабить тело?

Здравствуйте, дорогие друзья! Вы принесёте себе много пользы, если научитесь расслаблять свое тело. Известно, что за напряжением какой–нибудь мышцы или группы мышц следует расслабление.  Проверим? Примите удобное для себя положение.

Читать далее
убеждения_ybezdenia

Убеждение – Ваш друг или враг?

Здравствуйте, дорогие друзья! У Вас есть конкретная цель. Образ цели Вы создали, а что дальше? Дальше хорошо бы было выявить убеждения, которые не способствуют достижению цели и мешают получить желаемое. Но как

Читать далее