Запах счастья
Здравствуйте, дорогие друзья! Давно я слышала про ароматические масла, про их влияние на эмоциональное и душевное состояние, но как то было не до них. И вот случайно, когда это мне
Читать далееМетка: якорь
Хотите ли Вы ощущать уверенность в себе?
Здравствуйте, дорогие друзья! В последнее время меня очень интересует тема психологических якорей. С их помощью можно получать быстрый доступ к различным эмоциональным состояниям. Я заметила, что когда эмоция уж очень
Читать далееХочу спокойствия!
Здравствуйте, дорогие друзья! Я не перестаю удивляться, насколько мощное влияние оказывают образовавшиеся самопроизвольно психологические якоря. В результате самонаблюдения, нахожу множество подтверждений работы таких якорей, когда на определенный раздражитель включается моя
Читать далееКак изменить свое поведение?
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мое внимание направлено на поведение в конфликте в семье. Потому что я вижу, как в определенной конфликтной ситуации автоматически запускается мое одно и то же поведение,
Читать далееКак убрать якорь?
Здравствуй дорогой друг! Вчера я писала о психологическом якоре. Свой очень яркий якорь я нашла. Как выяснила, сослужил он мне недобрую службу. И озадачилась я тем, как убрать якорь. Не
Читать далееПсихологический якорь
Здравствуй, дорогой друг! Давно я не общалась с тобой. Но вот, наконец, у меня есть то, чем я могу с тобой поделиться. Я нахожу подтверждение, что есть определенные вещи, при
Читать далее
Сделайте правильный выбор.
Определите нежелательную реакцию или модель поведения и проанализируйте её. Поймите, что представляет собой образ, запускающий такое поведение или реакцию. Определите визуальные, аудиальные и кинестетические сигналы, которые предшествуют возникновению нежелательной реакции или
Читать далее
Как легко и быстро достичь цели.
Сформулируйте свою цель. Определите результат, который хотите получить. Думайте о том, чего Вы хотите, а не наоборот — чего не хотите. Например, я хочу весить 55 кг. Ваша цель должна
Читать далее
Не дайте себе упасть!
Здравствуйте, дорогие друзья! Я много раз встречалась в многочисленных источниках с рекомендацией вспомнить и записать свои достижения. Хотя мне и понравился этот совет, составление такого списка достижений я всячески откладывала
Читать далее
Как поставить якорь.
Здравствуйте, дорогие друзья! Хотите достичь цели? Тогда Вам надо узнать о якорях. Хочу рассказать, как я познала якорение на собственном опыте. Я все своё детство летом проводила в деревне у
Читать далее
Свежие комментарии