Afenanshju.ru
Моя цель. Как сделать свою жизнь лучше.
  • Главная
  • Обо мне
  • Статьи
  • Музыка моей души
  • Карта сайта
  • Летящие звезды
  • Контакты
Главная » Статьи » Практики » Как убрать якорь?

Как убрать якорь?

Практики|Наталья Полежаева, эмоции, якорь

Здравствуй дорогой друг!как_убрать_якорь

Вчера я писала о психологическом якоре. Свой очень яркий якорь я нашла. Как выяснила, сослужил он мне недобрую службу. И озадачилась я тем, как убрать якорь. Не нужен он мне больше, не хочу его. Вот какие есть варианты:

Как убрать якорь,  чтобы разрушить свой  старый якорь:

  • Найти логическим путем самый ключевой момент в этом случае.
  • Логически продумать, как  можно изменить ситуацию, чтобы она обернулась в твою пользу и придумать новый сценарий, используя то же место, время, обстановку, одежду, людей, но слегка изменив ход событий
  • Расслабиться, мысленно вернуться в то прошлое и мысленно прожить тот момент, но по новому сценарию
  • Расслабиться и мысленно просмотреть эту ситуацию, развернувшуюся по твоему новому сценарию как будто бы на экране кинотеатра
  • Поставить якорь на эту новую ситуацию

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Twitter
Нравится
29.09.2014 Наталья Полежаева
← Психологический якорь
Что в твоей голове? →

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Copyright © 2012 Автор проекта - Наталья Полежаева