Здравствуй, дорогой друг!
На сегодняшний момент я пришла к пониманию необходимости осознанности после того, как стала видеть многие вещи сама. В каждое мгновение своей жизни каждый человек делает выбор, а именно, реагирует на события чувствами, мыслями, и таким образом, создает свою дальнейшую действительность. И когда нет этой самой осознанности, прошлые раны, травмы, программы, хранящиеся в подсознании, управляют автоматическим реагированием на происходящее. Причем заметить эти автоматические реагирования очень затруднительно.
Только самонаблюдение, помогло мне начать отслеживать импульсы, которые я генерирую автоматически, в результате какого – то взаимодействия с внешним миром. Мне потребовался целый год, чтобы я начала видеть себя со стороны.
Буквально вчера, отследив свою реакцию, я была в шоке. Она полностью противоположна моим желаниям. Она просто отменяет мои желания. В какой — то момент времени, при определенных обстоятельствах, я автоматически впала в переживания, что у меня не хватает способностей и что я не достойна………. У меня резко испортилось настроение, правда ненадолго. Мой «наблюдатель» отреагировал очень быстро: «Посмотри, что ты творишь? Что ты создаешь?». Можно сколько угодно чего-то добиваться, но именно неконтролируемые и неосознанные чувства не дадут произойти желаемому.
На сегодняшний день у меня сложилось мнение: «Сколько ты книг не читай, сколько ритуалов не проводи, пока в твою жизнь не войдет осознанность, дальше двигаться бесполезно. Можно месяцами заниматься визуализацией, читать аффирмации, а потом в один момент, даже не заметив, все это разрушить, просто отреагировав на произошедшую ситуацию очень сильной чувственной эмоцией. Прежде всего нужно развивать свою осознанность. И самым действенным методом для этого нахожу самонаблюдение».
PS. Благодаря осознанности можно выявить и скрытые подсознательные программы, которые управляют автоматическим способом реагированию на те или иные жизненные события и ситуации