Afenanshju.ru
Моя цель. Как сделать свою жизнь лучше.
  • Главная
  • Обо мне
  • Статьи
  • Музыка моей души
  • Карта сайта
  • Летящие звезды
  • Контакты
Главная » Статьи » Достижение цели » Станьте актером, исполняющим свою роль!

Станьте актером, исполняющим свою роль!

Достижение цели|визуализация, мысли, Наталья Полежаева, образ, ощущение

Здравствуйте, дорогие друзья!

У Вас есть цель.  Вы уже разобрались со смыслом цели, попробуйте теперь создать образ цели.

Образ цели – это четкая прорисовка этой цели. Это может быть мысленная картинка или короткий ментальный фильм. Как будто Вы сидите в кинотеатре и смотрите на экране фильм, где главным героем являетесь Вы. Но для того, чтобы получился такой фильм, надо потратить свое время. Останьтесь наедине сами с собой, перенеситесь мысленно на некоторое время вперед в будущее, где цель уже достигнута:

  • Как Вы выглядите?образ_obraz
  • Как Вы себя ведете?
  • Какие у Вас внутренние ощущения?
  • Как изменилось к Вам отношение близких и друзей?
  • Кто Вас окружает?
  • Какие у Вас отношения с окружающими?
  • Что Вас окружает?

Находите сами больше и больше таких деталей, позволяющих  увидеть и прочувствовать себя в новой роли, в новом образе или в новых обстоятельствах. Добавьте звук, запахи, вкусовые и тактильные ощущения. Попробуйте мысленно увидеть, услышать и почувствовать.  Вот для этого и надо развивать воображение и образное мышление. Создайте ощущение присутствия внутри образа своей цели и ощутите, как изменилась Ваша жизнь.  Добейтесь, чтобы образ цели стал кристально четким. Смутные, размытые образы не смогут воплотиться в реальность.

Пока Вы будете создавать образ, возможно, Вы заметите много помех. Это и сомнения в целесообразности достижения цели, страхи и желания, которые будут нейтрализовать эту цель. Ничего не должно ускользнуть от Вашего внимания!

Наталья Полежаева

PS.  Начинайте создавать образ своей цели. Желаю удачи!

Если статья Вам понравилась, то нажмите пожалуйста кнопки социальных сетей

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Twitter
Нравится
09.08.2013 Наталья Полежаева
← Разложите цель по полочкам!
Станьте умнее и начните жить по плану! →

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Copyright © 2012 Автор проекта - Наталья Полежаева