Приветствую Вас, дорогие друзья!
Сегодня хочу написать о том, что слышала от умных людей, и что мне хочется запомнить.
Все то, против чего мы настроены, толкает нас на противостояние. Если мы фокусируемся на том, что нам не нравится, то мы это только усиливаем. Это будет только расти и станет центром нашего мышления. Т.о, если мы против чего- то настроены, это что-то (будь то лишний вес, раздражающий нас коллега, недостаток денег и т.д.) будет работать против нас.
Но такое интересное свойство можно обернуть в свою пользу. Если мы замечаем, против чего мы настроены, то тогда мы можем определить, за что мы. И тогда можно намеренно сфокусировать свое внимание на том, за что мы и сместить фокус. В таком случае мы уже направляем свою ментальную энергию так, чтобы увидеть себя в новом образе (например, со стройным телом) или качестве, удерживаем эту мысль на видном месте в своем сознании.
Главное – переместить фокус своего внимания на то, что нравится, приветствуется и хочется, и т.о. питать своей жизненной силой (которая дана каждому, но мало кто о ней задумывается) не то, что мы не приемлем, а то, чему хотим поспособствовать и дать развитие. И чем больше вложить в желаемое души и разума, и чем чаще на нем концентрироваться, тем больше шансов увидеть это реализованным в своей реальности.
Я думаю, Вы не раз об этом читали. Но сложность здесь, по моему уже пониманию, заключается в умении отслеживать свое внимание, свои мысли. А они скачут в основном беспорядочно. Одна мысль сделать что-то тут же нейтрализуется сомнениями в возможности и целесообразности. Замечаю такие вещи на себе, давно практикуя самонаблюдение.